小さな旅 🌿 東京で少しだけ静かな時間を｜雨の明治神宮を親子で歩く
雨の東京。ロン・ミュエク展を見たあと、私たちは明治神宮へ向かいました。娘はショッピングも好きですが、旅先では、その土地らしい場所へ立ち寄るのも好きです。だから今回も、「せっかくだから行ってみよう。」そんな気持ちで歩き始めました。🍃 最初に迎...
小さな旅 
子育ての記録と気づき 🌸何度も回る娘を見守って気づいたこと｜感覚統合と公園遊び
ここちゃんは、小さい頃から体を使う遊びが大好きでした。ぴょんぴょん飛び跳ねたり、ブランコを勢いよく漕いだり、くるくると何度も回ったり。とくに回る遊びは、一度始めるとなかなか終わりませんでした。楽しそうではあるけれど、あまりにも何度も繰り返す...
子育ての記録と気づき 🌿 幼稚園探し④ 惹かれた幼稚園もありました
幼稚園探しをしていた頃、私自身が「いいなあ。」と思う幼稚園もありました。子どもたちは裸足で元気いっぱいに活動していて、マット運動をしたり、園庭を走り回ったりしていました。園全体が明るく、先生方も穏やかで、子どもたちの表情も生き生きとしていま...
子育ての記録と気づき 🌿 幼稚園探し③ はじめてのプレ保育
幼稚園探しを始めた頃、私は実際にいくつかの園のプレ保育へ参加しました。園の雰囲気や先生方の様子を見ることも大切でしたが、私にとっては、娘がその場所で安心して過ごせるかどうかが一番気になるところでした。その中で、最初に参加したのがこのプレ保育...
家族のごはんとやさしい日々 🌿 じゃがいもと野菜で作る重ね焼き。最近お気に入りのシンプルごはん
若い頃は、もう少し味の濃い料理も好きでした。でも最近は、年齢のせいでしょうか。素材そのもののおいしさを感じる料理が、一番ほっとするようになりました。今日はお昼に、家にある野菜を使って、いつもの一品を作りました。特別な材料はありません。🥔 じ...
家族のごはんとやさしい日々 🌿 もう何年使っただろう。今でも手放せないスペースパン
最近、ふと気が付きました。我が家には、何年も変わらず使い続けている調理器具があります。新しいものはいろいろ出ていますが、気が付けばいつも手に取っているのは同じもの。それが、朝日軽金属のスペースパンです。今日は、「なぜこんなに長く使っているん...
子育ての記録と気づき 🌙 睡眠について思うこと
ここちゃんが小さかった頃、私は睡眠について本当にたくさん悩みました。なんでこんなに泣くのだろう。なんで寝ないのだろう。何が足りないのだろう。そんなことばかり考えていた気がします。だから、いろいろ試しました。音楽を流してみたり。寝る環境を整え...
子育ての記録と気づき ✏️ひらがな練習について思うこと｜遊びながら覚えていった頃
「ひらがながなかなか覚えられない——そんな時期に、家で続けていた“遊びのような取り組み”の記録です。」ここちゃんが幼稚園の頃、家でよく使っていたカードがあります。ひらがな、カタカナ、地図、詩——くもんのカードシリーズでした。実はこれ、かなり...
お財布にやさしいレシピ 🌿 赤えいって、なんでこんなに安いんだろう？
今日スーパーへ行くと、久しぶりに赤えいが並んでいました。しかも値引き😊最近は何でも高くなりました。スーパーで赤えいが並んでいるのを見ると、「あ、今日はこれにしようかな。」と思います😊安いというのもありますが、私の場合は献立全体とのバランスを...
子育ての記録と気づき 🌿 幼稚園探し② お昼寝という大きな壁
幼稚園探しをしていた頃、主治医の先生から、いくつかアドバイスをいただいていました。ひとつは、「少人数のところ」そしてもうひとつは、「1日の流れや予定が、できるだけ見えやすいところ」見通しが立ちやすく、安心して過ごせる環境のほうが、娘には合う...